Description
6PAK Nutrition Creatine HCL – харчова добавка, що містить креатин у формі гідрохлориду та збагачена таурином. Він рекомендується дорослим, які виконують важкі фізичні вправи.
Особливості:
- підвищує працездатність
- покращує максимальну м’язову силу
- зменшує пошкодження м’язів під час тренування
- збільшує інтенсивність тренувань
Креатин підвищує фізичну працездатність у разі послідовних коротких, але дуже інтенсивних фізичних вправ. Що стосується порції креатину, то його позитивний ефект проявляється при вживанні 3 г креатину на день, при цьому вправи мають бути високою інтенсивністю.
Як приймати:
Змішайте 1 мірну ложку порошку (5,5 г) із 150 мл води. Приймайте 1 порцію щодня, бажано за 30 хвилин до тренування. Рекомендована порція продукту для споживання протягом дня – 5,5 г.
Reviews
There are no reviews yet.